Труд человечества можно разделить на 2 вида.
С постоянной или частичной физической нагрузкой на организм.
Употребление умственных способностей для выполнения задач.
Между учёными ведётся непрерывная дискуссия по поводу какой из видов трудовой деятельности тяжелей.
Физический труд сопровождается огромной нагрузкой на организм и сопряжён с риском травмировать конечности, мышцы и более серьёзные органы. Безопасность труда должна находиться на первом месте, так как монотонный труд человека работающего на конвейере, сильно выматывает и приводит к потере бдительности. Любой физический труд независимо от продолжительности или использования вспомогательных механизмов, влечёт за собой проблемы со здоровьем.
Интеллектуальный труд не подразумевает под собой поднятие тяжестей и прочих нагрузок на организм, однако также опасен для здоровья. Умственная безопасность труда заключается в снятии психологической усталости, восстановления эмоционального баланса и крепкого сна. Людям работающим умственным трудом, необходимо больше времени находиться на природе и насыщать уставший рабочий орган, кислородом.